Zablokowane Naleśniki bananowe

[inanxt]

 

 

Hejka csowicze!

Ponownie witam Was w mojej kuchni  Dziś podzielę się z Wami przepisem na super naleśniki bananowe, do których możecie dodać ulubione owocki  

Składniki:

• Mąka pszenna 50g
• Jajko
• Mleko 50g
• Olej 5g
• Banan 
• Truskawki 100g (lub jakiś inny owocek, jaki lubicie)
• Jogurt Skyr waniliowy/truskawkowy 150g
• Opcjonalnie ksylitol, albo cukier - jak chcecie mieć słodsze.

 

Przygotowanie:

Blendujecie banana. Mąkę, mleko, jajko, olej, ksylitol i zblendowanego banana mieszacie ze sobą, aż powstanie fajna, gładka masa. Następnie na rozgrzanej patelni smażycie naleśniki. Najlepiej na małym ogniu to Wam się nie przypalą. Jak już usmażycie naleśniki to smarujecie je Skyrem w środku i składacie na pół, albo na trójkąt, albo zawijacie. Jak lubicie w sumie, nie ma to różnicy i dajecie truskawki obok, albo na naleśniki  Bon Appetit. Polecam zarówno na śniadanie jak i kolacje  

 

 

565kcal

B:29.8/T:12.2/W:83.2

 

 

 

Edytowane 4 Listopada 2022 przez mooiste

[White Legend]

Eleganckie

[M1STRZU]

banana akurat nie lubię ale może byłoby dobre

[drenn]

Biere to.