Szedi

Nazwa pliku: Informator by CSowicze (INFORMACJE | AKTUALNOŚCI}
Autor: RumcajsJumper
Data wysłania: 08 lut 2017
Kategoria: Inne dodatki
 



Witaj,
 
przedstawiam Ci informator narysowany przez CSowicze.pl specjalnie dla Ciebie. Doceń naszą pracę i pozostaw stopkę z autorem.
 
Miłego użytku.
 
PS: Kod wrzucamy do boardindextemplate :D
 


Pobierz plik

Kreatyna cm3 z treca
Białko na początek polecam ostrovit wpc 80 (tanie i dobre) / obecnie wpierdzielam kfd wpc 80
Gainer (jeżeli jesteś chudy i masz problem z przybraniem masy) to Gain Bolic 6000
 
Podstawa to witaminy
Zestaw vita-min multiple sport (witaminy i minerały)
 
dodatkowo możesz zakupić 
aminokwasy bcaa na regeneracje (xplode na początek) i witamine D3 + K2
 
 
Przedtreningówki, bardziej dla zaawansowanych
Stimul8 - mózgotrzep, po 2 miarkach cały trening przesiedziałem w szatni bo nie mogłem wyjść.
a na początek Napalmy, bomby itp..  
 
 
Jak zaczynałem przygodę z siłownią przez 5 miesięcy ćwiczyłem bez supli i tobie też radzę przygotować pierw organizm do wysiłku a później myśleć o suplach :P

Witamy :)

Witam

Tym razem chciałabym zwrócić Waszą uwagę na głodne zwierzęta.
70 kliknięć w miskę to poprawa bytu jednego zwierzaka ze schroniska.
"Działamy w formie wolontariatu, a całość uzbieranych środków przeznaczana jest na pomoc.
Zrobiliśmy już dużo, a chcemy pomóc jeszcze więcej! Przyłącz się teraz!"

Klikamy http://www.pmiska.pl/index.php/site/help, następnie na miskę, piszemy o tym w temacie i czekamy na + reputacje,

dziękuję.