Skocz do zawartości
Forum
Regulamin

Zasady i wytyczne obowiązujące wszystkich użytkowników

Administracja

Poznaj zespół moderatorów i administratorów dbających o społeczność

Ranking Użytkowników

Zestawienie najbardziej aktywnych członków naszej społeczności

Serwery
Bany CS2

System banów na serwerach Counter-Strike 2

Bany CS 1.6

System banów na serwerach Counter-Strike 1.6

Sklep CS2

Dostęp do usług premium i przywilejów na serwerach CS2

Statystyki Graczy - CS2

Sprawdź najlepszych graczy naszych serwerów CS2 oraz ich dokładne statystyki!

Sklep CS 1.6

Oferta usług VIP/SVIP dla graczy Counter-Strike 1.6

Odwołaj się od bana

Oficjalna procedura odwoławcza dla zablokowanych graczy

Społeczność
Wydarzenia

Kalendarz turniejów, konkursów i integracyjnych spotkań graczy

Discord

Dołącz do naszej społeczności na discordzie

Aktualności

Bieżące informacje dotyczące serwerów i środowiska CS

Pomoc

Przewodniki, poradniki i wsparcie dla wszystkich użytkowników

Nowy szablon forum
csowicze.pl


Przygotowaliśmy dla Was nowy wygląd forum! Na pewno znajdziecie rzeczy, które można ulepszyć. Dajcie nam znać w dedykowanym wątku. Wasza opinia jest dla nas ważna!

Czytaj więcej

Największy spamer czatbox'a! Weź udział kolejnej edycji konkursu!


Wraz ze startem nowej odsłony forum ruszamy z kolejną edycją konkursu spamer czatbox'a! Do wygrania fajne nagrody w tym $$$$

Czytaj więcej

Csowicze – Odświeżona Odsłona | Parę Ważnych Informacji


Wracamy po krótkiej przerwie... Przeczytaj ogłoszenie by być na bieżąco!

Czytaj więcej

Nasze serwery

  • 8 Wszystkich serwerów
  • 87 / 258 Wszystkich graczy
  • 34% Zapełnienie serwerów

Zablokowane [Artykuł] Wszystko co wiemy o Kacu i jak trzeba z nim walczyć.


Rekomendowane odpowiedzi

Napisano (edytowane)

 

thaUTMu.png.ea0a7816e3813d4928d28ecec8bb61bb.png

 

Kac – złe samopoczucie występujące kilka godzin po spożyciu nadmiernej ilości napojów alkoholowych. 

 

Etanol zawarty w napojach alkoholowych odpowiada za stan tzw. upojenia alkoholowego. Jego picie zmienia jednak metabolizm organizmu, gdyż jest on wydalany praktycznie w całości w postaci zmienionej.

 

Najczęstszymi dolegliwościami towarzyszącymi kacowi są ból głowy, pragnienie, światłowstręt, nadwrażliwość na hałas, nudności, biegunka, uczucie rozbicia, apatia, problemy z koncentracją, bezsenność, osłabienie, brak łaknienia lub nadmierny apetyt, dreszcze, potliwość, zaburzenie funkcji motorycznych (drgawki, zaburzenia równowagi), chandra i rozdrażnienie. U wielu osób cierpiących na kaca występuje wstręt przed wypiciem lub wąchaniem alkoholu. 

 

vUDJkdD.png.3415fefa391c0bd9b5fb2a599ed3da08.png

 Zabawa z kieliszkiem lub kuflem w ręce to jedna z najszybszych dróg do odwodnienia.

 

Na rozsierdzony brakiem płynów organizm jest sposób, zwany przez niektórych dwoma karafkami.

 

Jeśli planujesz poimprezować, postaw przy swoim łóżku dwie butelki z wodą – jedną wypij tuż przed położeniem się spać, a drugą zaraz po przebudzeniu.

 

Dzięki temu szybko uzupełnisz niedobór płynów w organizmie i złagodzisz objawy kaca.

 

Do wody warto wycisnąć kilkanaście kropel cytryny, która pomaga przyswajać alkohol i usuwać z żołądka toksyny, lub limonki, która podobnie jak cytryna, stabilizuje poziom cukru we krwi, a także koi ból mięśni spowodowany nadużyciem alkoholu i łagodzi zawroty głowy.

 

aaQDSI5.png.a82d3c1002753dbd24116f6afcb599dd.png

Jeśli kac jest wyjątkowo uporczywy i nie stawia cię na nogi ani sałatka owocowa, ani tosty z miodem, szukaj ratunku w gorącej zupie.

 

Składniki odżywcze, witaminy , miły zapach i smak domowego rosołu dodadzą sił odwodnionemu organizmowi i dobrze zrobią na rozstrojony żołądek.

 

Oprócz rosołu na kaca szybko pomoże ci też barszcz i pomidorówka, jednak każda zupa gwarantuje szybką regenerację sił. Pamiętaj, aby zjeść zupę gdy jest jeszcze gorąca, najlepiej z dodatkową szczyptą pieprzu lub chilli – pocenie się pomaga wydalać toksyny z organizmu

CwA3fnX.png.d9362557a94c2900befc8f8d21d2f01a.png

Alkohol spożywany w dużych ilościach eliminuje z organizmu potas.

 

Banany pomogą ci uzupełnić braki tego ważnego minerału szybko, tanio i co najważniejsze, bezpiecznie.

 

Na po imprezowy ból głowy nic nie pomoże tak szybko, jak schrupanie jabłka na pusty żołądek.

 

Dla najlepszego rezultatu zaserwuj sobie na po imprezowe śniadanie sałatkę ze świeżych owoców, pamiętając jednak, aby nie zabrakło wśród nich bananów i jabłek. 

 

Banany – najlepszy lek na kaca 

 

Cytryna – zastrzyk witaminy C 

 

Kiwi – witaminowa bomba

 

Sok pomarańczowy – witaminy w szklance

 

Imbir – partner w walce z kacem

 

ŹRÓDŁO:

https://zywienie.abczdrowie.pl/sposoby-na-kaca

 

https://www.nowiny.pl/wiadomosci/162673-oto-top5-owocow-ktore-warto-jesc-na-kaca.html

 

https://stronazdrowia.pl/masz-kaca-poznaj-11-skutecznych-metod-na-to-jak-szybko-sie-go-pozbyc-te-rady-pomoga-ci-przetrwac-syndrom-dnia-nastepnego/ar/c14-15360611

 

https://zdrowie.radiozet.pl/w-zdrowym-ciele/zdrowe-zywienie/zasady-zywienia/sposoby-na-kaca-co-zjesc-i-wypic-zeby-pozbyc-sie-kaca

 

 

Edytowane przez Lotencjusz

 

1720106665_vsuau8ic3u.gif.4ccb55ee23ed1bcb01f8ac7197c27d9d.gif

 

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie