Zablokowane Miłość - co powinienem wiedzieć

adziulaa · 18 Stycznia 2022

Miłość to uczucie, więź, relacja międzyludzka,którą trudno jednoznacznie zdefiniować. Inne spostrzeżenie na temat miłości mają socjolodzy, filozofowie czy psycholodzy, a całkowicie odmienne mają przedstawiciele nauk przyrodniczych oraz ścisłych. A więc jak zdefiniować pojęcie MIŁOŚĆ?

Jest to bowiem silne i nierozerwalne uczucie do drugiej osoby, jest to również silna potrzeba danej osoby w swoim życiu, zainteresowanie jej życiem, czy nawet pociąg seksualny. Miłość to nie tylko uczucie, ale może być też postawą czy zachowaniem. W chrześcijaństwie uważa się miłość za najważniejszą cnotę, ale tez sens życia. Rozróżnia się aż 8 różnych rodzajów miłości, są to:
- Miłość agape (bezwarunkowa miłość)
- Miłość storge (macierzyńska miłość)
- Miłość philia (platoniczna miłość)
- Miłość eros (erotyczna miłość)
- Miłość romantyczna
- Miłość pragma (trwała miłość)
- Miłość ludus (zabawna miłość)
- Miłość mania (miłość obsesyjna)

Miłość a zakochanie? - jak je odróżnić?
Wedle popularnej teorii Sternberga miłość można opisać na podstawie trzech elementów: namiętności, intymności oraz zaangażowania. Te trzy cechy ulegają przemianom w okresie trwania związku. W czasie zakochania to właśnie namiętność bierze górę, nierzadko ten okres można przyrównać do obsesji na punkcie tej drugiej osoby.
Zakochanie ma wiele wspólnego z chemią i z reakcjami chemicznymi, które zachodzą w naszym ciele. Zakochane osoby często mają problem z koncentracją, bo wszystkie ich myśli skupiają się na ukochanej osobie. Za tę “przypadłość” odpowiada serotonina. Ponadto w okresie zakochania znacznie wzrasta poziom fenyloetyloaminy oraz dopaminy. Podwyższony poziom hormonów oddziałuje na nasz organizm, co nasila nasze emocje, a z drugiej strony wywołuje reakcje fizjologiczne, takie jak skurcze w brzuchu, pocenie się dłoni czy przyspieszone bicie serca.

Czy miłość wpływa na stan zdrowia?
Badacze miłości są zgodni co do faktu, że miłość istotnie wpływa na nasz stan zdrowia. Wchodząc w szczegóły, dzięki miłości:

- jesteśmy bardziej odporni na stres - miłość sprawia, że w naszym organizmie są wydzielane endorfiny, czyli hormony szczęścia. Endorfiny wpływają na poprawę samopoczucia i zwiększają odporność na stres;
- lepiej radzimy z bólem - to, że miłość może uśmierzać ból nie jest mitem. Badania wykazały, że osoby zakochane odczuwają mniejszy dyskomfort związany z bólem wtedy, gdy pokazuje się im zdjęcie ukochanej osoby;
- nasze serce jest w lepszej kondycji - emocje związane z miłością mają korzystny wpływ na nasze serce. Zmniejsza się ryzyko chorób serca, w tym zawału;
- jesteśmy mądrzejsi - miłość i udane życie erotyczne pobudzają do pracy prawą półkulę mózgu, która odpowiada za wyobraźnie i zdolność wizualizacji. Miłość zatem zdecydowanie zwiększa naszą kreatywność;
- kobiety są lepiej chronione przed rakiem jajnika - badania kliniczne wykazały, że u szczęśliwie zakochanych kobiet krwinki białe wykazują większą aktywność, co daje większe szanse na zwalczenie choroby;
- nasza skóra jest w lepszej formie - hormony wydzielane w czasie zakochania stymulują funkcjonowanie układu krążenia. Dzięki temu skóra jest lepiej odżywiona, nawilżona i promienieje blaskiem;
- jesteśmy zdrowsi psychicznie - osoby, które są w stałym związku są mniej narażone na stany depresyjne i inne zaburzenia natury psychicznej. Zdecydowanie częściej te zaburzenia są diagnozowane u osób samotnych.